Кабачок весом около 1 кг.,
Отварное мясо курицы – 300 гр.,
Вареный рис – 0.5 стакана,
Репчатый лук – 1 шт.,
Тертый сыр – 30 гр.,
Майонез,
Свежая зелень,
Соль, перец.
Готовим:
Очищенный от кожуры кабачок нарезаем на ломтики около 2 см.
Часть мякоти удаляем (получаются чашечки) и отвариваем до полу-готовности в подсоленной воде.
Для начинки мелко режем мясо курицы, лук и смешиваем с рисом.
Солим, перчим и заполняем чашечки из кабачка, которые выкладываем на фольгу и размещаем на
средней решетке аэрогриля.
Начинку смазываем майонезом и запекаем на высокой скорости вентилятора при температуре 235 градусов на протяжении 30 минут.
За 5 минут до готовности посыплем тертым сыром.
Добавить комментарий

!!! Надо попробовать...
